EVENTI 2015


CINEPENELOPE

Riffa e Pesca di fine anno con le Penelopine natalizie!

Dibattito gratuito sulla situazione dei lavoratori del nuovo millennio e su come affrontare la crisi con ironia.

INCONTRI DI GRUPPO SULLA GESTIONE DELL’ANSIA

Stress, fobie e panico sono vocaboli molto utilizzati nel linguaggio comune, spesso con leggerezza.

Di contro, chi ne soffre sperimenta molta difficoltà nel descrivere il problema che lo affligge.

Nei nostri incontri di gruppo proponiamo una nuova visione dei disturbi d’ansia, un approccio esperienziale con l’obiettivo di comunicare strategie innovative per riconoscere, gestire ed affrontare gli stati ansiosi.

Il gruppo non ha obiettivo terapeutico ma di pura condivisione e scambio informativo.

INCONTRI IN CAFFARELLA

Una giornata immersi nella natura per ritrovare l’equilibrio psicofisico.

Tecniche di Rilassamento Psicofisico,  con esercizi base di Yoga; tecniche di Rilassamento Mentale; tecniche Immaginative e di visualizzazione.

SEMINARIO GRATUITO ESPERIENZIALE SULLA GESTIONE DELL’ANSIA

Per fronteggiare stress, panico,

fobie, paure ed incertezze. A cura della Dott.ssa Maria Antonietta Aleandri, Psicoterapeuta.

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